Lo lắng là một điều thường xuyên xảy ra ở trẻ, tuy nhiên rất khó cho ba mẹ để nhận biết những biểu hiện này và hỗ trợ trẻ kịp thời. Sau đây là 12 dấu hiệu phổ biến khi trẻ dần trở nên lo sợ mà ba mẹ có thể nhận thấy nếu chú ý quan sát trẻ, hay cùng Hệ thống quản lý trường học Tomia tìm hiểu nhé.
- Thường tránh né những trải nghiệm hàng ngày như đi học, hoạt động thể chất, ăn uống và ngủ nghỉ
- Than phiền về thể chất như đau bụng, đau đầu
- Bùng nổ cảm xúc như tức giận đột ngột
- Khó ngủ
- Luôn tìm kiếm sự đảm bảo và xác nhận từ người khác
- Lên kế hoạch quá mức cho mọi việc
- Khó tách khỏi ba mẹ
- Ít tiến bộ trong học tập
- Không cảm thấy hứng thú khi gặp gỡ bạn bè hoặc gia đình
- Thay đổi khẩu phần ăn
- Thường lo sợ
Những lo lắng và sự sợ hãi quá mức hoặc kéo dài sẽ khiến trẻ khó tận hưởng cuộc sống và các hoạt động hàng ngày một cách vui vẻ, thích thú. Từ đó sẽ dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn. Ba mẹ hãy quan sát trẻ thường xuyên để nắm bắt kịp thời những dấu hiệu lo lắng ở trẻ, từ đó có những phương pháp hỗ trợ trẻ kịp thời, cùng trẻ trải qua những khó khăn về mặt tâm lý này nhé.
